Trening Minimalny

Sprawdzony, prosty przepis na to, jak zaszczepić dbanie o formę w codzienności praktycznie każdej osoby.

Stworzony z myślą o tych, którzy większość czasu spędzają za biurkiem.

Jeśli szukasz cudownego sposobu na kondycję sportowca lub sylwetkę modelki, NIE KUPUJ TEJ KSIĄŻKI.

No chyba, że chcesz wziąć się za siebie i w końcu skutecznie coś ze sobą zrobić.

75,00  z VAT

Pełny opis

Dbanie o siebie, wbrew stereotypom, zaczyna się od ciała.

Trening Minimalny to nie jest poradnik dietetyczny ani podręcznik kulturystyki.

Trening Minimalny to system myślenia.

Sposób na to, jak zaszczepić dbanie o kondycję w codzienności niemal każdej osoby.

Mój pomysł na dbanie o formę.

Efekt wieloletniej amatorskiej praktyki.

Bez lania wody.

Bez pseudonaukowych teorii.

Samo gęste.

To, co działa.

Czytasz i stosujesz na własną odpowiedzialność.

Zalecam codziennie.

 

Paweł Adler ツ

Parametry techniczne

Waga 0.5 kg
Wymiary 250 × 150 × 40 cm
Liczba stron

240

Format

210 x 105 mm

Strona wykorzystuje pliki cookie dla zapewnienia najlepszej funkcjonalności.