1.5. To nie jest encyklopedia

Nie przez przypadek największym zainteresowaniem wśród lektur szkolnych cieszą się streszczenia.

Chociaż nauczyciele cisną, żeby czytać wszystko od deski do deski, wystarczy opracowanie, żeby pozytywnie zaliczyć nawet poważny egzamin. 


Podobnie jest ze zdrowym stylem życia. 

Publikacje branżowe skupiają się na maksymalnie szerokim, wszechstronnym traktowaniu tematu. 

Zróżnicowane diety, systemy treningowe, nowe dyscypliny sportu… 

Można oszaleć. 

Jak wybrać coś dla siebie…? 


Trening Minimalny – jak sama nazwa wskazuje – to podstawa podstaw. 

Fundament samodzielnego dbania o formę. 


Trening Minimalny można modyfikować i rozwijać na tysiąc sposobów,

ale zredukować po prostu się nie da.


Trening Minimalny, to nie jest biblia sportowca. 

Trening Minimalny to dekalog zdrowego trybu życia zwykłego człowieka.

MOGĄ CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Drukować, drukowaaać!

Pierwszy wydawniczy bieg przez płotki ma się – w końcu – ku końcowi. Dzięki tak zwanym prufom (ang. proof), w ostatniej chwili zmieniona została technologia

Cenne rozważania

Ustalenie ceny to jedna z kluczowych decyzji związanych z wydaniem książki, do której postanowiłem podejść w nie do końca księgarski sposób. Na szczęście nie jestem

Mała współsprawca

W znacznej mierze współsprawcą powstania tej strony jest moja córa. Kiedy zabierałem ją na weekendy, bo z konieczności jestem korespondencyjnym ojcem, w drodze do mnie

ZRYTY INSTAGRAM

POWIADOMIENIA

…żeby raz na kilka tygodni otrzymać powiadomienie o nowościach.

Chcesz mieć
na bieżąco
Zryty Beret?

Zostaw mejla, żeby raz na parę tygodni otrzymać powiadomienie
o nowościach.

Strona wykorzystuje pliki cookie dla zapewnienia najlepszej funkcjonalności.